2月のとある土曜日、

癒し”をテーマにうるま市でどんな過ごし方ができるかをみんなで考えて、

実際に巡ってみよう！というワークショップを行いました。

ワークショップをリードしてくれたのは、

ライフスタイルコーディネーターの渡久地真子(とぐち・しんこ)さん。

居心地の良い空間作りのためにできるちょっとしたヒントを学びます。

色彩の効果や、いつものお弁当をバスケットに入れて外で食べるなど、

普段の生活にひと手間加えることで見慣れた景色も新鮮に。

集まったメンバーからは、海がきれいに見える場所、芝生が気持ちいい広場、

散歩、ヨガ、古民家体験、星空観察など、数え切れないほどの案が飛び出しました。

さてどんなプランが出来あがったのでしょう。

集合場所となったのは、伊計島の観光ホテル「AJリゾートアイランド伊計島」。

海をバックに潮風を感じながらの“外ヨガ”がスタートしました。

まずは広々とした芝生の庭に敷いたマットにあぐらで座り、静かに呼吸を整えます。

海に向かって波の音を聞きながら呼吸を整え、日頃の疲れを取るように自分の身体と対峙。

上半身、下半身、全体と、徐々に身体をほぐして行きます。

心地の良い晴れ間が見えはじめた頃、2人1組で行うペアヨガに。

最初は少し遠慮がちに手をつないでいた参加者も、

後ろ反りで胸を開いたり身体をねじったり、数々のポーズにトライする度に笑顔が広がります。

自分を見つめるための個人ワークというイメージの強いヨガですが、

ペアで行うことで二人の間に一体感が生まれて行きます。

参加者全員で円を作るポーズではこの日一番の笑顔に。

“開放的な空間ですぐに打ち解けあえる”これも屋外ヨガの魅力ですね！

心地良い汗をかいた後は、天然温泉の足湯でリラックスタイム。

伊計島の地下1000メートルから湧き出る、

塩湯かつ炭酸水素を含んだ弱アルカリ性の温泉は、通称「美人の湯」。

身体が冷めにくい保温効果や、美肌効果もあり

「あたたまる！」「肌がスベスベになりそう！」

とユンタク(おしゃべり)しながら膝を寄せあってお湯に浸かります。

程よくお腹も空いたところで、「島の家」の愛称で呼ばれる伊計集落の古民家へ移動し、

待ちに待ったランチタイム！

うるま市石川曙にあるNIWA CAFÉの、特製ランチボックスをいただきます。

県産鶏の自家製ハムと津堅島の人参で作ったキャロットラペのサンドイッチ。

伊計島特産黄金芋を使ったポタージュは旨味がぎゅぎゅっと詰まった濃厚な味わい。

家庭でも再現できるようにとレシピ付きなのも素敵です。

ランチのあとは伊計島に長年住み暮らしている岸本次夫(きしもと・つぎお)さんの案内で、

伊計島の集落散策へ。

「宮城島との間の橋が架かった昭和57年頃までは、

ここまで生活用水を汲みに来るのが自分たちの仕事だったわけ。

上下水道がきちんと整備されるまでさ。

今40歳くらいの人は、もうそんな風に暮らしてたって知らないはずだけどね」

生まれも育ちも伊計島の岸本さんにしかわからないエピソードが次々と飛び出します。

伊計島集落の拝みどころ「ヌドゥンチ」では、

敷地内を横切るようにして通っている神様の通り道を教えてもらいました。

それはガイドなしでは見過ごしてしまいそうな細い路地。

家と家の間の不自然に開いた路地もそのため。

路地や海沿いの道をのんびり歩き、約１時間の散策が終了。

古民家に戻ると岸本さんがみんなを喜ばせようと三線と歌を披露。

参加者一人ひとりが、一日を思い出しながら岸本さんの歌声に酔いしれました。

参加された方にお話を伺うと

「伊計島の古民家が残る風景は、小さい頃の地元の雰囲気に似ていて

懐かしい雰囲気に癒されました。反面、アートが浸透していたり、

温泉ができていたり新しい一面もあって魅力的でした」と充実の声も。

カメラを片手に参加したデザイナーの女性(日高さん)は

「伊計島の集落はそれぞれの屋根の色が赤や水色だったり、

各家の塀に様々な置物が飾られていたり、

シーサーが猫っぽかったり…と写真に収めたくなるスポットが満載でした」

と撮影した写真を見せてくれました。（上記4枚・撮影：日高綾子）

伊計島では毎年「イチハナリアートプロジェクト」が開催されていて

アーティストによる作品が島に残されているのも魅力のひとつ。（撮影：日高綾子）

海を眺めながらのヨガ、足湯、地産品のランチ、岸本さんとの集落散策…。

ドライブだけでは見ることができない島の風景や、島を愛する人々の想いに触れ、

参加メンバーは心も身体も癒された様子。

イチハナリ(沖縄本島から一番離れた島)とも呼ばれる歴史が息づく伊計島には、

離れているからこそ残る昔ながらの風景や人の温かさに溢れています。

あなたも伊計島で“癒し”体験してみませんか？